Trung Tâm Skincare Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hàn Quốc
Bộ Y Tế Cấp Phép: 185/BYT-GPHD. ISO 9001 : 2015

5 lời khuyên hữu ích để da trắng hồng rạng rỡ

da trắng hồng rạng rỡ

Để có được làn da đẹp, trắng hồng rạng rỡ ngoài yếu tố di truyền bạn cũng cần có được những cách chăm sóc phù hợp cho nó. Làn da hằng ngày phải chịu nhiều tác động xấu từ môi trường sống, do đó bạn hãy nâng niu và bảo vệ.

Dưới đây là 5 lời khuyên hữu ích giúp chị em luôn bảo vệ được vẻ đẹp tươi trẻ, trắng hồng như ý.

1. Thường xuyên ăn thực phẩm lành mạnh

Thường xuyên ăn thực phẩm lành mạnh

Trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà chúng còn cung cấp cho làn da lượng nước, vitamin dồi dào. Bạn có thể tham khảo một số như ớt chuông, đu đủ, xoài, dưa hấu…

Thêm nữa, hàng loạt thực phẩm như sữa, cá ngừ, cá trích, cá thu rất giàu retinol, vitamin A, rất có lợi trong việc ngăn chặn các gốc tự do và làm giảm nếp nhăn. Ngoài ra, các loại hạt đều chứa nhiều  vitamin E hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen, tăng cường độ đàn hồi cho làn da.

2. Mát xa mặt

Mát xa mặt

Massage mặt với một số tinh dầu tự nhiên là một trong những biện pháp đem lại vẻ sáng hồng cho làn da một cách lành mạnh, nhanh chóng dựa trên cơ chế tác động làm lưu thông các mạch máu dưới da.

3. Sử dụng mặt nạ tự nhiên

da trắng hồng rạng rỡ

Những loại mặt nạ từ thiên nhiên có vừa có công dụng loại bỏ tế bào chết, tăng cường độ ẩm và kích thích sự tái tạo tế bào mới mà còn bảo đảm cho làn da luôn sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng mịn màng.

Mỗi tuần bạn nên áp dụng 1 – 2 lần một số loại mặt nạ từ bơ, mật ong, chanh, dâu tây, nha đam,.. để giúp làn da luôn tươi trẻ, trắng hồng tươi trẻ.

4. Đừng quên chăm chút làn da cổ

chăm chút làn da cổ

Cùng với da mặt thì ở vị trí cổ cũng là nơi cần được chăm sóc đúng mực. Bởi nếu bạn chỉ chăm chăm làm đẹp mặt mà quên vùng cổ thì khi nhìn vào làn da bạn sẽ trở nên khập khễnh.

Để có được nét đẹp toàn diện tự nhiên, bạn hãy chú ý chăm sóc cho làn da dưới cổ khi thực hiện các bước chăm sóc da trắng hồng rạng rỡ.

5. Loại bỏ thói quen xấu

Loại bỏ thói quen xấu

Thức khuya, thường xuyên căng thẳng,… sẽ làm bạn già đi nhanh chóng, da sạm hơn. Uống rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,.. thường xuyên đẩy nhanh quá trình lão hóa da, sức khỏe giảm sút,… Vì vậy, hãy bỏ ngay những thói quen xấu này. 

Mỗi ngày bạn nên thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, đồng thời dành ít nhất 30 để tập thể dục, đi bơi hoặc tập yoga,… đắp mặt nạ chăm sóc da trắng hồng rạng rỡ

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người



top