Khi sắc đẹp luôn là mối bận tâm hằng ngày, một làn da không tì vết là điều mà chị em phái nữ luôn mong muốn, vậy nên cách chăm sóc da mụn như thế nào cho đúng sẽ được chị em rất quan tâm. Hầu như, với mọi quy trình chăm sóc da mụn đều tuân theo những quy tắc cơ bản như kìm hãm sự tiết dầu trên da, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và dùng các sản phẩm phục hồi da sau mụn.
Cách chăm sóc da mụn theo quy trình như thế nào ?
Với những thông tin trên mạng quá nhiều, những cách chăm sóc da mụn , sản phẩm khác nhau luôn khiến bạn bối rối rằng không biết tạo lập một quy trình chăm sóc da như thế nào là đúng.Thế nhưng thói quen chăm sóc da hàng ngày đối với mụn trứng cá là không hề phức tạp. Chỉ cần bỏ ra 15-20 phút một ngày, bạn hoàn toàn có thể làm làn da nhiều mụn của mình được phục hồi trở lại nhanh chóng. Dưới đây là quy trình chăm sóc da hiệu quả bạn nên biết.
Làm sạch da mặt nhẹ nhàng
Bước đầu tiên bạn nên làm trong quy trình dưỡng da mụn là làm sạch da thật nhẹ nhàng. Với cách chăm sóc da mụn đúng thì bạn không nên cố nặn mụn, điều đó sẽ khiến da bạn trở nên trầm trọng hơn và gây sẹo lên bề mặt da. Khi lau mặt, hãy lấy khăn mềm để lau tránh các loại khăn có chất liệu cứng và thô sẽ khiến mụn trên da bị vỡ và gây nhiễm trùng.
Không những thế,hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Loại sữa rửa mặt bạn sử dụng có thể phụ thuộc vào bạn có đang sử dụng thuốc trị mụn theo đơn kê hay không. Sữa rửa mặt trị mụn không kê đơn ( OTC ) là lựa chọn tốt nếu bạn bị mụn nhẹ. Một mẹo nhỏ để bạn có cách chăm sóc da mụn đúng là bạn hãy chọn một loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Còn nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn theo đơn kê hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa thuốc thay thế. Nhiều loại sữa rửa mặt trên thị trường như cetaphil hay Neutrogena đều là những lựa chọn tốt. Đặc biệt, không được sử dụng xà phòng hay nước rửa tay lên da mặt vì nó có thể gây kích ứng cho da.
1.2. Sử dụng Toner
Một cách chăm sóc da mụn hiệu quả không thể thiếu bước dùng Toner. Nó giúp giảm bớt lượng dầu thừa,cặn sữa rửa mặt và lớp trang điểm trên da khá hiệu quả. Hãy chọn lọc loại toner phù hợp với da nếu không bạn sẽ thấy da có hiện tượng bị khô, dùng lâu sẽ gây kích ứng cho da và đặc biệt không sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì chúng sẽ khiến tình trạng da của bạn đi xuống, nhất là với loại da nhạy cảm.
Cách sử dụng toner tốt nhất, bạn hãy thấm toner vào miếng bông lau và nhẹ nhàng thoa đều mặt với cổ, làm như vậy sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm, cặn sữa rửa mặt và dầu tiết ra trên da.
1.3. Bôi thuốc trị mụn
Đây là cách chăm sóc da mụn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc. Sau khi nước hoa hồng khô hoặc sau khi bạn rửa mặt và lau khô mặt hoàn toàn, hãy thoa đều kem trị mụn vào những chỗ có mụn. Sau đó đợi vài phút để thuốc có thể hấp thụ vào da trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ da liễu để được tư vấn loại kem phù hợp với tình trạng da của mình.
1.4. Bôi kem dưỡng ẩm
Theo nhiều ý kiến, người ta thường khuyên rằng không nên sử dụng kem dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mụn trong lúc bị mụn vì có thể gây bí lỗ chân lông. Tuy nhiên trên thực tế, trong quy trình dưỡng da mụn thì kem dưỡng ẩm là một phần cũng không thể thiếu. Những sản phẩm điều trị mụn trứng cá thường chứa các thành phần như benzoyl peroxide có thể làm khô da, chúng sẽ hút độ ẩm ra khỏi da của bạn khiến cho da bị mẩn đỏ. Để giảm tình trạng khô da và bong tróc, bạn hãy thoa đều kem dưỡng 2 lần một ngày.
Chọn sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa dầu có nhãn “ noncomedogenic “ ( không làm tắc nghẽn lỗ chân lông ). Hơn nữa, hãy tìm những sản phẩm có chứa glycerin và axit hyaluronic giúp giữ ẩm cho da. Đồng thời, bạn nên tránh những sản phẩm có kết cấu đặc, nhờn hay những thành phần như bơ ca cao, dầu khoáng, kem lạnh vì sẽ gây nổi mụn.
1.5. Thoa kem chống nắng
Cuối cùng, bước không thể thiếu trong quy trình dưỡng da mụn là thoa kem chống nắng, đây là cách chăm sóc da mụn có thể làm dễ dàng. Tiếp xúc với ánh mặt trời khá thường xuyên, nó sẽ khiến cho da chúng ta có nếp nhăn và nhiều vết sạm hay có thể là ung thư da. Để bảo vệ làn da, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường. Dùng loại kem phổ rộng với SPF ít nhất là 30 hay kem chống nắng vật lý có ít nhất 6% oxit kẽm để chống lại tia UVA và UVB. Bạn cũng có thể tìm sản phẩm chứa nhãn “ noncomedogenic “ trên nhãn đảm bảo kem chống nắng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Cẩn thận với các hóa chất như PABA và benzophenone vì có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ ?
Nếu tình trạng mụn ở mức độ nhẹ có thể sử dụng những sản phẩm không kê đơn. Tuy nhiên, khi tình trạng mụn của bạn không có dấu hiệu giảm bớt thì bạn hãy chủ động sắp xếp lịch để đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. Sau đó, bác sĩ da liễu sẽ cho bạn biết được bạn có đang bị mụn trứng cá hay không, nếu bị thì bạn đang ở cấp độ nào và đem ra cách chăm sóc da mụn dành riêng cho bạn.
Bạn sẽ được kê đơn thuốc uống, thuốc bôi và những lời khuyên để thay đổi lối sống hàng ngày. Bạn hãy nhớ xếp lịch trình tái khám để bác sĩ da liễu có thể nắm bắt được tình hình da của bạn và đưa các một cách chăm sóc da mụn phù hợp nhất dành cho bạn.
Tóm lại, quy trình dưỡng da mụn cơ bản của bạn sẽ bao gồm sữa rửa mặt, toner, kem trị mụn, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Có thể, trong quá trình dưỡng da bạn sẽ thấy chưa hiệu quả tức thời nhưng cách tốt nhất với bạn lúc chính đó là sự kiên nhẫn, rồi sẽ đến lúc bạn có thể thấy được làn da của mình được tốt lên rất nhiều. Và hơn nữa, một cách chăm sóc da mụn tốt chính là các bạn hãy tạo lập cho mình một thói quen sinh hoạt khoa học, lối sống tích cực và cách ăn uống tốt cho sức khỏe.
