Mụn ẩn là một loại tổn thương da dạng mụn, xuất hiện bên dưới bề mặt da. Mụn ẩn chỉ xuất hiện là một vết sưng tại nơi hình thành mụn. Mặc dù thấy đau nhưng bạn lại không thể nhìn thấy nó. Mụn ẩn phát triển do sự tích tụ của dầu, bụi bẩn và vi khuẩn bị mắc kẹt dưới da. Chúng có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu xuất hiện một lượng lớn mụn ẩn, người bệnh có thể gặp phải tình trạng mụn nang. Dưới đây là tất cả những cách trị mụn ẩn tại nhà.
Nói không với việc nặn mụn
Vậy mụn ẩn có nên nặn không? Thông thường, khi xuất hiện mụn trên mặt, mọi người hay có thói quen sử dụng tay không để nặn mụn. Dù mụn có nhiều thế nào, bạn cũng không được nặn mụn. Hành động cố tình nặn mụn chỉ làm tình trạng tồi tệ thêm. Làm cho vùng da tăng thêm mẩn đỏ và các vết thâm trên da.
Việc nặn mụn đương nhiên cũng có thể để lại sẹo. Cách tốt nhất để trị mụn ẩn là sử dụng các bước trị mụn khoa học để đưa nhân mụn ẩn thoát ra khỏi da và trả lại làn da đẹp cho mọi người.
Chườm ấm thường xuyên
Đây là cách trị mụn ẩn vô cùng đơn giản. Bằng việc chườm ấm có thể làm giảm đau do mụn gây ra. Đặc biệt hữu ích khi mụn đang bắt đầu hình thành. Chườm ấm khoảng 3-4 lần/ngày, mỗi lần khoảng 10-15p. Điều này sẽ giúp nhanh chóng đẩy nhân mụn ẩn lên.
Bạn có thể dùng khăn sạch nhúng vào nước nóng hoặc mua gạc ấm để vào lò vi sóng. Đảm bảo nhiệt độ không quá nóng. Sau đó đắp lên vùng bị mụn.
Thực hiện cách trị mụn ẩn bằng cách sử dụng miếng dán đẩy mụn
Trên lý thuyết, miếng dán mụn giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn. Hầu hết các miếng dán mụn đều chứa các chất chống mụn ví dụ như salicylic axit.
Miếng dán mụn cần được thay một lần sau mỗi 24 giờ. Bạn có thể sử dụng miếng dán mụn hàng ngày cho đến khi mụn ẩn biến mất. Hiện nay miếng dán mụn đang được bán phổ biến ở các hiệu thuốc cho người dùng.
Sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ
Thuốc kháng sinh tại chỗ giúp giảm viêm, loại bỏ vi khuẩn góp phần gây ra mụn ẩn. Bạn có thể dùng thuốc kháng sinh bôi xung quanh vùng bị ảnh hưởng nếu như mụn ẩn tái phát.
Hiện nay, các loại thuốc kháng sinh tại chỗ phổ biến như clindamycin và erythromycin. Bạn có thể sử dụng 2 lần một ngày. Tuy nhiên đối với làn da nhạy cảm, bạn nên test trước khi dùng 2 lần một ngày.
Một số phương pháp điều trị mụn tại chỗ
Trên thị trường hiện nay có nhiều thuốc trị mụn được bán ở các hiệu thuốc, siêu thị… Bạn có thể sử dụng các sản phẩm với một số thành phần trị mụn với các công dụng như sau:
- Benzoyl peroxide: Giảm vi khuẩn gây nên mụn P.acnes.
- Axit salicylic: Loại bỏ tế bào chết trên da, thông thoáng lỗ chân lông, giảm viêm.
- Lưu huỳnh: Thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn vi khuẩn P.acnes
- Alpha Hydroxy Acids (AHAs): Tẩy tế bào chết trên da
- Retinoids: Giảm lượng dầu trên da và thông thoáng lỗ chân lông.
Những thành phần này sẽ có mặt trong phần lớn các sản phẩm dưỡng da cho bạn lựa chọn.
Tinh dầu tràm trà
Sử dụng tinh dầu tràm trà là cách trị mụn ẩn hiệu quả, có thể thay thế cho các loại thuốc kháng sinh mạnh và các loại thuốc không kê đơn (OTC) để trị mụn ẩn.
Bạn cần sử dụng sản phẩm có ít nhất 5% tinh dầu tràm trà để có hiệu quả tối ưu nhất trên da. Sử dụng 2 lần một ngày.
Tuyệt đối không dùng dầu cây tràm nguyên chất mà phải pha loãng ra trước. Bạn có thể trộn một phần dầu cây tràm trà với một phần dầu nền để sử dụng. Các loại dầu phổ biến hiện nay như: dầu dừa, dầu jojoba và dầu ô liu.
Sau đó thoa lên vùng bị mụn ẩn rồi để qua đêm. Rửa sạch phần này như chu trình rửa mặt bình thường của bạn.
Việc sử dụng tinh dầu tràm trà hàng ngày rất an toàn và chỉ có hại khi ăn vào.
Sử dụng mật ong nguyên chất
Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên giúp việc loại bỏ vi khuẩn. Là cách trị mụn ẩn tự nhiên nhất.
Để thực hiện phương pháp này bạn cần sử dụng mật ong nguyên chất bôi lên vùng da bị mụn ẩn và thư giãn khoảng từ 20-30p. Sau đó rửa mặt đi như chu trình rửa mặt bình thường.
Sử dụng nước đá để giảm đau
Việc sử dụng đá lạnh có thể giúp giảm mẩn đỏ, viêm và sưng tấy. Khi sử dụng thì bạn nên:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mặt sạch.
- Sử dụng túi ni lông hoặc khăn mặt để đựng đá.
- Chườm túi đá lên vùng da tầm 3 phút, lấy ra trong 3 phút rồi lặp lại.
- Thực hiện cách này 3 đến 4 lần một ngày.
Một số liệu pháp khác
Nếu như tình trạng mụn ẩn của bạn kéo dài dai dẳng thì bạn nên gặp bác sĩ da liễu để có tư vấn chuyên sâu nhất.
Một số cách mà bác sĩ có thể đề xuất và kế hợp với thuốc sau đây:
- Steroid: Sử dụng để điều trị mụn nặng hoặc tiêm các nốt mụn lớn để giảm viêm.
- Tia laze: Sử dụng để điều trị sẹo mụn bằng cách truyền nhiệt đến collagen bị sẹo dưới da và tạo ra collagen mới khỏe mạnh.
- Lột mụn hóa học: Sử dụng các chất hóa học để loại bỏ lớp da cũ trên cùng. Khi lớp trên cùng được loại bỏ, lớp da mới được mọc lên mịn hơn và làm giảm sẹo mụn.
Ngăn ngừa mụn quay trở lại
Một số cách giảm mụn quay trở lại:
- Rửa mặt 2 lần một ngày hoặc khi bị ra nhiều mồ hôi: Khi rửa mặt quá thường xuyên, da đang nổi mụn ẩn có thể bị kích ứng.
- Không chà xát vào da mặt: Việc chà quá xát vào da mặt sẽ làm da bị tổn thương và tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
- Dùng các sản phẩm skincare không gây mụn: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chính hãng có dãn nhãn là không gây mụn hoặc không chứa dầu như một cách trị mụn ẩn.
- Giặt vỏ gối và các vật dụng tiếp xúc với da mặt thường xuyên: Tế bào chết và vi khuẩn có thể tích tụ trên vải làm cho dễ gây tắc lỗ chân lông.
Vậy khi nào thì bạn nên đi gặp bác sĩ?
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không đáp ứng được nhu cầu của bạn thì bạn nên đi khám bác sĩ da liễu. Vì họ có chuyên môn sâu có thể đưa bạn các cách khắc phục hiệu quả và nhanh chóng nhất.
Nếu tình trạng mụn ẩn của bạn tái phát thường xuyên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu sử dụng thuốc và các phương pháp trị mụn ẩn chuyên nghiệp cần thiết.
Cách trị mụn ẩn không hề dễ dàng. Để có thể loại bỏ hoàn toàn mụn ẩn bạn cần có sự kiên trì và thời gian để đánh bật mụn ẩn, tránh gây nên những tổn thương cho da. Bạn có thể sử dụng các cách trị mụn ẩn như ở trên hoặc gặp bác sĩ da liễu để có thể chữa trị nhanh nhất. Mong bài viết này giúp ích cho bạn đọc, chúc bạn thành công!
