Hôi nách chắc hẳn là một vấn đề khiến nhiều người cảm thấy lo sợ mỗi lần nhắc đến. Tuy nó không gây hại cho sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý của chúng ta. Đặc biệt là những ngày hè nóng bức, đổ nhiều mồ hôi làm bốc ra những mùi khó chịu. Điều này đã làm cho những người mắc bệnh lí này luôn mang tâm lý tự ti mồi lần ra ngoài. Nhưng thật may, hôi nách không phải khó chữa. Vì thế bài viết dưới đây sẽ cho các bạn biết một số cách trị hôi nách tại nhà hiệu quả.
Thế nào là hôi nách?
Mỗi người trong số chúng ta đều có những mùi cơ thể riêng, nó do tuyến mồ hôi quyết định. Tuyến mồ hôi được chia thành tuyến lớn và tuyến nhỏ. Tuyến nhỏ có nhiệm vụ đào thải những chất cặn bã trên khắp cơ thể. Còn tuyến lớn có chức năng thải mồ hôi – là những chất lỏng dạng đặc, có chứa lipid, protein và sắt.
Hôi nách do tuyến mồ hôi lớn gây ra. Tuyến mồ hôi này tập trung chủ yếu ở vùng nách và vùng kín. Khi tiết nhiều mồ hôi cùng với lượng vi khuẩn sinh ra ở dưới cánh tay sẽ có mùi mồ hôi khó chịu, gọi là hôi nách.
Những người thường xuyên đổ mồ hôi là người dễ bị hôi vùng nách nhất. Người có thói quen ăn uống thiếu khoa học như việc thường xuyên ăn đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đậm gia vị. Hay khi bạn không vệ sinh cơ thể một cách sạch sẽ. Tất cả đều khiến cho bạn bị hôi nách.
Những cách trị hôi nách đơn giản và hiệu quả tại nhà
Việc vị trí dưới vùng cánh tay tỏa ra mùi khó chịu. Không ít nhiều cũng sẽ khiến ta thấy mất dần tự tin khi đứng gần người khác. Hiểu được tâm lý đó, bài biết đã tổng hợp một số cách trị hôi nách tại nhà đơn giản và hiệu quả bạn có thể tham khảo.
Cách trị hôi nách bằng chanh tại nhà
Chanh là loại quả có tính axit mạnh, thường được dùng để khử mùi, diệt khuẩn tốt. Vì thế, rất nhiều người sử dụng chanh để trị hôi nách. Cũng như giảm thâm sạm ở vùng da dưới cánh tay.
Cách trị hôi nách bằng chanh rất dễ thực hiện. Trước khi tắm, bạn cắt 2 lát chanh tươi thoa đều lên vùng vách dưới cánh tay. Tiếp theo, massage nhẹ nhàng vùng da đó nên khi chanh hết nước. Để yên như vậy trong 15 phút, sau đó bạn chỉ cần rửa lại thật sạch với nước.
Cách trị hôi nách bằng gừng tại nhà
Trong gừng có nhiều thành phần có tác dụng ngăn cản tiết mồ hôi và làm giảm mùi mồ hôi rất hiệu quả. Cách dùng gừng để trị hôi nách khá đơn giản. Bạn chỉ cần rửa sạch gừng sau đó ép lấy nước. Thêm chút muối trắng và nước cốt chanh vào phần nước gừng đã ép đó.
Tiếp đến, hãy vệ sinh sạch vùng nách, lau khô rồi thoa phần hôn hợp vừa làm lên da. Để yên vậy tầm 30 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Sử dụng gừng là một trong những cách trị hôi nách tại nhà hiệu quả nhất. Vì thế, nếu bạn chăm chỉ làm thì sau một tuần bạn sẽ thấy tình trạng hôi nách được cải thiện lên nhiều.
Cách trị hôi nách bằng khổ qua tại nhà
Khổ qua là loại quả có vị đắng, được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh. Không chỉ vậy, nó còn có đặc tính khử mùi rất tốt. Vì thế, nó có tác dụng rất tốt để trị hôi nách. Cách thực hiện như sau : Khổ qua rửa sạch, cắt lát mỏng và đem phơi khô. Sau đó pha với nước nóng rồi uống, tương tự như uống các loại trà.
Hoặc bạn có thể rửa sạch lá khổ qua rồi đem đi xay nhuyễn lấy nước. Sau khi tắm, vệ sinh vùng nách sạch sẽ thì thoa nước lá khổ qua trực tiếp vào nách. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần, mùi hôi dưới cánh tay sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách trị hôi nách bằng lá ngải cứu
Đầu tiên bạn hãy đem phơi khô lá ngải cứu. Sau đó bỏ lá ngải cứu vào nồi nước, nấu trong 10 phút để lấy nước. Trước khi đi ngủ thì tắm bằng nước lá ngải cứu sẽ giúp cải thiện tình trạng hôi nách. Đồng thời, lá ngải cứu còn có tác dụng giúp tinh thần cảm thấy thư thái, dễ chịu và ngủ ngon hơn.
Cách trị hôi nách bằng lá trầu không
Lá trầu không được khá nhiều sản phẩm sữa tắm và dung dịch vệ sinh chọn làm thành phần để sản xuất. Bởi vì trong lá trầu không có hàm lượng Chavicol – một dạng Phenol có tính khử trùng cao. Để phát huy hết những hiệu quả vốn có của nó để trị hôi nách. Bạn có thể xay lá trầu không rồi vắt lấy nước, sau đó thêm một chút muối vào. Rồi dùng khăn sạch thấm nhẹ nhàng vào hỗn hợp và thoa đều lên vùng nách. Thực hiện kiên trì trong 1 tháng, mùi hôi dưới cánh tay sẽ cải thiện một cách rõ rệt.
Cách trị hôi nách bằng lá ổi
Lá ổi được biết có tính kháng khuẩn rất tốt. Vì thế rất nhiều người chọn cách sử dụng lá ổi để trị hôi nách. Hơn nữa, việc sử dụng lá ổi để trị cũng khá đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà. Bạn hãy nấu lá ổi với nước rồi pha với nước để tắm hoặc chà lá ổi non. Sau đó chà trực tiếp vào vùng nách rồi tắm lại với nước sạch.
Cách trị hôi nách bằng phèn chua
Khi nói đến cách trị hôi nách bằng phèn chua chắc nhiều người sẽ thắc mắc liệu sẽ có hiệu quả không ? Được biết, phèn chua được sử dụng để sát trùng, trừ nấm, giảm cảm giác ngứa ngáy. Vì thế, phèn chua được dùng trị hôi nách rất hiệu quả. Bạn có thể dùng phèn chua chà trực tiếp lên vùng cơ thể này. Tuy nhiên, phèn chua tồn tại ở dạng rắn nếu không cẩn thận, có thể làm tổn thương vùng nách.
Để sử dụng chúng, bạn hãy giã nhỏ phèn chua và nung với nước. Đến khi phèn chua trở thành phèn xốp thì đem ra để nguội. Sau đó, chà lên vùng có mùi hôi. Bạn có thể được thực hiện mỗi ngày để làm giảm mùi mồ hôi khó chịu của cơ thể.
Lời kết
Bên cạnh những cách trị hôi nách tại nhà đơn giản trên. Để việc trị hôi nách của bạn đạt hiệu quả tối đa bạn hãy xây dựng một chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế việc thường xuyên ăn đồ cay nóng. Nhất là những thực phẩm dễ “gây mùi” cho cơ thể như hành, tỏi.
Đồng thời, hãy chăm sóc cơ thể của mình thật sạch sẽ, nhất là những lúc bạn đổ mồ hôi nhiều. Hãy tắm rửa kết hợp những cách trị hôi nách đơn giản và hiệu quả trên. Cùng với các sản phẩm như sữa tắm, tẩy da chết thường xuyên để việc trị hôi nách đạt hiệu quả tối đa.
Cuối cùng, hãy sử dụng những trang phục rộng rãi, thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt. Đừng nên mặc những bộ đồ quá chật chội, nó chỉ khiến da vùng cánh của bạn bị bí bách, làm tiết mồ hôi. Điều đó khiến cho vùng nách luôn trong trạng thái ẩm ướt, tạo ra mùi khó chịu.
Phía trên là tất cả những cách trị hôi nách tại nhà và một số lời khuyên dành cho bạn. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho bạn đọc trong quá trình trị hôi nách tại nhà của mình. Và đừng ngần ngại thăm khám bác sĩ khi bạn bị quá nặng nhé, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất cho bạn.
Xem thêm: Thuốc trị hôi nách dứt điểm
